在健身領域、康復領域引起了巨大的反響,也帶動了肌筋膜理論的廣泛傳播和應用。 新版引進,新增了部分近年有關筋膜理論和應用的新研究,特別新增了運動部分內容(筋膜拉伸)以及動物筋膜的研究。
解剖列車【手法與運動治療的肌筋膜經線(第4版)】
內容簡介
傳統解剖學的研究強調單塊肌肉的起止點和骨連接。 解剖列車理論則相反,它擴展了我們對肌筋膜力學傳遞的理解,也使我們意識到,張力中斷產生的影響往往發生在損傷或疼痛部位的遠處。 本書清晰地描述了人體是由連續的筋膜網絡構成,在功能上高度綜合,形成了“有迹可循”的肌筋膜“經線”。 在高重心和小支撐的人體中,穩定、拉力、張力、固定、彈性和姿勢代償都是通過這些線分配的。 本書以經線圖為基礎,為手法和運動治療師提供許多全新的、整體的策略,以恢復和改善人體的姿勢及運動功能。 新版提供了有關筋膜組織、筋膜粘連和筋膜層次的新照片和新圖片,可以幫助讀者更好地理解文字內容。 修訂和擴展的內容反映了當前的新研究,為臨床常見發現的科學依據提供新證據。 新章節“運動中解剖列車”由特邀作者Karin Gurtner探索如何利用普拉提運動來强化肌筋膜經線的力量和可塑性。 新版中新增了四足動物(馬和狗)的解剖列車,用於馬和寵物治療。 新增設了附錄:關於筋膜系統的構成、内容、神經學和起源的最新綱要。
作者簡介
托馬斯•W. 邁爾斯(Thomas W. Myers)是《解剖列車》(Anatomy Trains)(Elsevier,2001200920142020)的創作者,《筋膜釋放技術》的合著者,他有大量的著作章節和期刊文章收錄在《軀體Ⅲ》(Body3)、 《解剖學家視角》(The Anatomist’s Corner)和《結構整合:期刊文獻選集》(Structural Integration: Collected Journal Articles)等書中。 除此之外,他還製作很多視頻並舉辦了各種網絡研討會,內容涉及“身體解讀”(BodyReading ®) 的視覺評估、筋膜釋放科技(Fascial Release Technique ®) 以及筋膜研究在軀體訓練中的應用等。
目錄
書摘插畫
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身體解讀【如何利用解剖列車肌筋膜線進行視覺評估】
內容簡介
這是一本由解剖列車之父托馬斯•W.邁爾斯編寫的簡明易懂的視覺評估教程,幫助讀者利用解剖列車肌筋膜線理論建立良好的評估技能。 在簡單介紹肌筋膜線等概念基礎之上詳細介紹如何通過“第一印象”和隨後的評估獲得的資訊進行身體模式的解讀,通過逐條肌筋膜線的分析,找到問題所在。 以傾斜、彎曲、偏移、旋轉術語來分析和描述可能存在的問題,幫助治療師和客戶發現存在的身體結構的不平衡以及產生這種不平衡的原因,從而制訂手法和運動治療策略。
作者簡介
托馬斯•W. 邁爾斯(Thomas W. Myers)是《解剖列車》(Anatomy Trains)(Elsevier,2001200920142020)的創作者,《筋膜釋放技術》的合著者,他有大量的著作章節和期刊文章收錄在《軀體Ⅲ》(Body3)、 《解剖學家視角》(The Anatomist’s Corner)和《結構整合:期刊文獻選集》(Structural Integration: Collected Journal Articles)等書中。 除此之外,他還製作很多視頻並舉辦了各種網絡研討會,內容涉及“身體解讀”(BodyReading ®) 的視覺評估、筋膜釋放科技)以及筋膜研究在軀體訓練中的應用等。
目錄
書摘插畫
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